Дело — табак, или мифы от заядлых курильщиков

2014-08-20 Александр в Традиционная медицина 7 189
Статья о мифах, которые пропагандируют заядлые курильщики в пользу курения; научно обоснованное опровержение этих мифов
Сколько осталось жить
Бросай курить

Убедить заядлых курильщиков отказаться от табака практически невозможно. Одни чувствуют себя взрослее и круче, другие не могут общаться с большим количеством людей без сигары в руке, которая, якобы, придает им больше уверенности. Ну, а кто – то вообще не способен проснуться без сигареты. А самое удивительное то, что каждый из них сможет привести десятки причин, чтобы не расстаться с курением.

Пора развеять мифы, в которые верят все те, кто не способен себе признаться, что бросить курить ему мешает лень и отсутствие воли, а в табачном дыме пользы нет и быть не может.

Что содержится в табачном дыме

Содержание вредных веществ в дыме
Содержание вредных веществ в дыме от сигарет

Мифы курильщиков

Миф 1. Курительные трубки и сигары менее опасны, так как ими не затягиваются

Трубки и сигары и в самом деле менее вредны. Они реже являются причиной возникновения рака легких, поскольку дым от них обычно не вдыхают. В трубках дым фильтруется гораздо лучше, а сам табак качественнее и содержание вредных компонентов у него значительно меньше. Но, тем не менее, именно трубки и сигары являются причиной возникновения раковых заболеваний губ и гортани. А сигары вообще лидируют по содержанию смол. И кстати, Фрейд умер из – за курения сигар.

Миф 2. Облегченные сигареты менее вредны

И это совершенно не верно. Курильщик, при постоянном курении легких сигарет, затягивается глубже и чаще. А это не редко приводит к гниению и разложению малых бронхов и альвеол.

Миф 3. Курение помогает успокоить нервы и предупредить стресс

Табак состоит из никотина, смол, дыма и так далее. Эти вещества способствуют не расслаблению, а торможению главных участков центральной нервной системы. А вот привыкая к табаку, человек без него уже не получает расслабления.

Миф 4. Курение позволяет дольше сохранять фигуру стройной

Во – первых, вокруг полным полно курящих толстячков. Большинство из них дымят до конца жизни, но худее не становятся. Во – вторых, курево притупляет чувство голода, что помогает вызвать язвенную болезнь и гастрит. И в – третьих, не лучше ли завести в себе гельминтов, чем пытаться похудеть, используя табак?!

Миф 5. С помощью постепенного уменьшения дозы никотина курить бросить нельзя!

Не курить
Бросай курить!

Можно, хотя и не просто. Вместо ежедневного выкуривания пяти сигарет (а не десяти), эффективнее будет заместительная никотинотерапия. Действие ее основано на том, что в первые дни отказа от табака в организм вводится определенная доза никотина, которая способствует снижению выраженности синдрома отмены. Производится продукция, содержащая никотин, в виде жевательных резинок, леденцов, пластырей и аэрозолей.

курение - смерть
курение опасно для вашего здоровья и красоты

Пора прекратить обманывать себя, вредить здоровью других и верить в бред, который несут заядлые курильщики, своим обликом показывая его опровержение. Давайте быть здоровыми!

Что будет если бросить курить прямо сейчас

Бросай курить
Бросай курить сейчас

ZDOROVIEGIZN.RU рекомендует бросить курить заядлым курильщикам и заняться своим здоровьем.


Изменено: 2017-01-06
Оцените статью 1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звёзд (Голосов - 7 , средний балл: 5,00 из 5)
Загрузка...
Ещё интересные статьи про здоровый образ жизни:

Отзывы 7

  • А я уже третью неделю без табака, надоело уже курить. Да и цены на табак всё поднимают и поднимают.

    • Когда табак и алкоголь не приносят удовольствия — пора бросать!

  • У нас на работе есть такие заядлые курильщики, которые категорически не хотят бросать курить и ищут этому все эти оправдания. И ещё обижаются что государство ущемляет их право курить вводя антитабачные законы.

    • давно пора еще больше ужесточений принять в пользу здорового образа жизни

  • Не переношу табачный дым и курящих людей, этот специфический запах просто невыносим и очень вреден для некурящего человека, поэтому стараюсь с такими не общаться

  • Хороший и легкий способ бросить курить недавно узнал. Невероятно, но надо просто перестать вставлять сигареты в рот и поджигать их. И это работает!

  • Табекс отличные таблетки. Они реально помогают тем кто очень сильно хочет бросить курить. Если желание не достаточно сильное, то продолжайте курить . Через неделю приема табекса я полностью отказался от сигарет и от таблеток. Таблетки отдал другу но он так и не решается начать прием , так как вреда от курения он не чувствует , его всё устраивает и он получает удовольствие от курения . Я же стал задыхаться и сильно уставать , с потенцией тоже появились проблемы а мне всего 32 года. Бросайте курить и радуйтесь жизни .

Добавить отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *